Equinócio: a arte de integrar e renascer

Deusa, você já reparou que existem momentos em que a própria Terra nos chama para parar e respirar?

O equinócio é um deles, um instante raro em que o dia e a noite se encontram em perfeito equilíbrio, tal como a própria natureza.

O equinócio acontece apenas duas vezes por ano e sempre traz consigo uma sensação de pausa e equilíbrio.

É o instante em que o dia e a noite têm a mesma duração, cerca de doze horas cada, como se o planeta inteiro respirasse de maneira igual, sem excessos de luz ou de sombra.

A palavra vem do latim aequinoctium, que significa “noite igual”.

O fenômeno acontece por causa da inclinação da Terra, que ao orbitar o Sol, em determinados momentos, oferece uma divisão perfeita entre os hemisférios.

Esse detalhe astronômico cria um acontecimento que é, ao mesmo tempo, científico e simbólico.

Mais do que um dado técnico, o equinócio é um lembrete de que até o movimento dos astros busca harmonia, ele nos convida a perceber que ciclos de equilíbrio são possíveis e fazem parte da vida, mesmo em meio a tantas mudanças.

Deusa, no hemisfério sul o equinócio aparece duas vezes no ano.

Em março, ele abre as portas do outono, tempo de recolhimento, de guardar energia, de se preparar para o frio que se aproxima. Em setembro, ele anuncia a primavera, trazendo de volta o calor suave e a vontade de florescer depois da introspecção do inverno.

Enquanto isso, no hemisfério norte, o mesmo fenômeno ganha outro sentido, lá, março é a entrada da primavera e setembro a chegada do outono. É bonito perceber como o mesmo movimento pode ter significados tão diferentes dependendo de onde estamos.

Este ano, o equinócio chega no dia 22 ou 23 de setembro.

Talvez para você seja apenas uma data no calendário, mas também pode ser um lembrete.

A Terra segue seus ciclos com precisão, mesmo quando a gente se sente fora de ritmo. E agora, deixo a pergunta, que tal deixar esse movimento te inspirar a encontrar o seu próprio ponto de equilíbrio?

Está preparada?

Os povos antigos não deixavam o equinócio passar despercebido, para eles, esse instante era símbolo de renovação, o encontro da luz com a escuridão.

E, deusa, a celebração era intensa: dançavam ao redor de fogueiras, pintavam ovos coloridos, montavam altares para a Deusa da fertilidade. Era uma forma de agradecer à Terra e se conectar com a abundância que nascia da natureza.

No hemisfério norte, esse equinócio de primavera acontecia perto do que hoje conhecemos como Páscoa, inclusive, foi dali que surgiu a tradição dos ovos, que até hoje carregam o significado de fertilidade e vida nova.

Percebe como tudo faz sentido?

A cada equinócio, a mensagem era clara, de que o ciclo recomeça, a vida se expande, a sombra e a luz podem conviver em equilíbrio, um verdadeiro convite antigo, mas que continua atual.

Deusa, a primavera chega sempre carregada de potência. Depois do recolhimento do inverno, que pede introspecção e silêncio, vem o tempo de florescer.

É como se a natureza inteira dissesse que agora pode expandir, agora pode sair da caverna, agora é hora de deixar brotar o que estava guardado como intenção.

Esse movimento tem muito em comum com os ciclos da lua, por exemplo, o inverno se parece com a lua nova, aquele momento de quietude e gestação.

A primavera é como a lua crescente, quando a energia se volta para fora e os projetos ganham forma, o que antes era só semente, agora se abre ao mundo.

É um convite a fertilizar ideias, relacionamentos, projetos, a oportunidade de colocar no chão os sonhos que até então só existiam dentro de você.

A primavera é tempo de expansão, de coragem e de beleza. E o equinócio é a porta que marca essa passagem.

O equinócio não fala apenas de florescer, deusa, mas também de integrar, tudo aquilo que você viveu nos meses de inverno continua em você, para se ter ideia, as pausas, os aprendizados silenciosos, os mergulhos internos não foram em vão.

Agora é o momento de trazer essa bagagem para a superfície e deixar que ela guie os próximos passos.

Integrar é reconhecer que até a sombra teve função. É olhar para dentro e perceber o que amadureceu na quietude, o que ganhou forma no silêncio, o que está pronto para virar ação no mundo.

O equinócio da primavera abre as janelas, mas é você quem escolhe o que levar para fora.

É tempo de unir introspecção e expansão, recolhimento e movimento.

O equinócio é esse portal, um chamado para integrar o que foi vivido no inverno e abrir espaço para a expansão, é o momento de transformar silêncio em direção, introspecção em ação, intenção em broto.

Foi pensando nisso que criei o workshop: A Integração do Eu.

Quero que esse instante não seja apenas uma data no calendário, mas uma experiência viva dentro de você.

Numa tarde de primavera, vamos caminhar juntas em um encontro leve e profundo, feito para te ajudar a alinhar sua primavera interna, reconhecer as sementes que você já carrega e dar o próximo passo com presença e clareza.

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Agora que você já conhece a energia da primavera, que tal escolher um gesto simbólico para marcar esse novo ciclo?

Sair da caverna → faça algo fora da rotina, mesmo que simples, só para se lembrar que a vida está em movimento.
Florescer por dentro → escreva três intenções que você deseja ver brotar nos próximos meses.
Agradecer a luz → ao acordar, reserve um minuto para sentir a claridade entrando no seu dia.
Honrar a sombra → anote um aprendizado que o inverno trouxe e leve como guia para o novo ciclo.
Compartilhar expansão → ofereça um gesto de cuidado a alguém, como se fosse um presente da sua própria primavera.

E depois não esquece de me dizer: qual desses gestos tem mais a ver com você agora?

PÍLULA DO DIA

"Aprenda a ter autocuidado!"

Você pode cortar todas as flores, mas não pode impedir a primavera de chegar.

- Pablo Neruda